³ªÆ®·ý ÇÔÀ¯·®(1ȸ Á¦°ø·® ±âÁØ)ÀÌ °¡Àå ¸¹Àº ¶ó¸éÀº GSÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ÆǸŵǴ PB(ÀÚüºê·£µå)Á¦Ç° °øÈÃá»ï¼±Â«»ÍÄŶó¸éÀ̶ó´Â Á¶»ç °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. 2~3À§ ¿ª½Ã GSÀÇ PBÁ¦Ç°À¸·Î ³ªÅ¸³ª Á¦Á¶»ç ³ëÃâ ¾øÀÌ ÆǸŵǴ PBÁ¦Ç°ÀÇ ³ªÆ®·ý °ü¸® ¹®Á¦°¡ ±¹Á¤°¨»ç¿¡¼ Á¦±âµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.
±¹È¸ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øȸ ¼Ò¼Ó ¼ºÀÏÁ¾ ÀÇ¿ø(ÀÚÀ¯Çѱ¹´ç)Àº 9ÀÏ ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó·ÎºÎÅÍ Á¦°ø¹ÞÀº '±¹³» Á¦Á¶ ¶ó¸é ³ªÆ®·ý ÇÔÀ¯ ÇöȲ'ÀڷḦ ÀοëÇØ ÀÌ °°ÀÌ ¹àÇû´Ù. ±¹³» ¶ó¸é 284°³ Ç°¸ñ Áß 42%ÀÎ 120°³°¡ PB¶ó¸éÀ̾ú´Âµ¥ À̵éÀÇ Æò±Õ ³ªÆ®·ý ÇÔÀ¯·®ÀÌ 1401mgÀ̾ú´Ù. ¹Ý¸é Á¦Á¶»ç Á¦Ç° 164°³ÀÇ Æò±ÕÀº1306mgÀ¸·Î PB Æò±Õº¸´Ù Àû¾ú´Ù.
³ªÆ®·ý ÇÔÀ¯·®ÀÌ ¸¹Àº ¶ó¸é »óÀ§ 20À§(Áߺ¹ Æ÷ÇÔ 25°³ Ç°¸ñ)¸¦ º¸¸é Æò±Õ ÇÔÀ¯·®ÀÌ 2047mgÀ¸·Î ÇÏ·ç ±ÇÀå·®ÀÎ 2000mgÀ» ÃÊ°úÇߴµ¥, À̵é 25°³ Ç°¸ñ Áß¿¡µµ ´ëºÎºÐÀÎ 23°³°¡ PB¶ó¸éÀ̾ú´Ù.
°¡Àå ÇÔÀ¯·®ÀÌ ¸¹Àº °øÈÃá»ï¼±Â«»ÍÄŶó¸é(2340mg)¿¡ ÀÌ¾î °øÈÃá»ï¼±Â«»Í¶ó¸é(2240mg), °øÈÃá¾ÆÁָſî«»Í(2220mg) ¼øÀ¸·Î ³ªÆ®·ý ÇÔÀ¯·®ÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. 1~3À§°¡ ¸ðµÎ GS¸®Å×ÀÏ¿¡¼ À¯ÅëÇØ GSÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ÆǸŵǴ Á¦Ç°À̾ú´Ù. Á¦Ç°¿¡ Ç¥±âµÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Á¦Á¶»ç´Â Æȵµ¿´´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡ ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ¶ó¸é Áß °¨ÀÚÇö¹Ì¶ó¸é(2220mg), ¾óÅ«Åë¹Ð¶ó¸é(2216mg), ¿ì¸®½Ò·Î¸¸µç«»Í¶ó¸é(2190mg), ±¹³»»ê½Ò·Î¸¸µç½Ò¶ó¸é(2106mg) ¼øÀ¸·Î ³ªÆ®·ý ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³ô¾Ò´Ù. ÀÌ Áß ¿ì¸®½Ò·Î¸¸µç«»Í¶ó¸éÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ¿ª½Ã ¸ðµÎ PBÁ¦Ç°ÀÌ´Ù.
¼º ÀÇ¿øÀº "¸Å³â ¼ö½Ê¾ï ¿øÀ» µé¿© ³ªÆ®·ý Àú°¨ »ç¾÷À» ÆîÄ¡°í ÀÖÁö¸¸ ³ªÆ®·ý ¼·ÃëÀÇ ÁÖ¹üÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ¸é·ùÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Àüü Ç°¸ñÀÇ 10% Á¤µµ¸¸ ÀÌ »ç¾÷¿¡ µ¿ÂüÇÏ°í ÀÖ¾î Á¦µµÀÇ ½ÇÈ¿¼ºÀÌ ³·Àº »óȲ"À̶ó°í ÁöÀûÇß´Ù.
¼º ÀÇ¿øÀº À̾î "Á¦Á¶»çµéÀÌ ÀÚ»ç ºê·£µå ³ëÃâ ¾øÀÌ À¯ÅëµÇ´Â PB¶ó¸éÀ̶ó´Â »ç°¢Áö´ë¿¡ ¼û¾î ³ªÆ®·ý ÇÔÀ¯·® Àú°¨ ³ë·Â¿¡ ³ª¸ô¶ó¶óÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¸ð·²ÇìÀúµå"¶ó¸ç "¸ðµç ½ÄÇ°¿¡ Á¦Á¶»ç Ç¥±â¸¦ Àǹ«ÈÇÏ´Â µî ´ëÃ¥À» ¸¶·ÃÇØ ³ªÆ®·ý Àú°¨ »ç¾÷À» ½ÇÈ¿ÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇØ¾ß ÇÒ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
[ÀúÀÛ±ÇÀÚ ©the300, ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]
ÃֽŴº½º
- À± ´ëÅë·É, ºü¸£¸é 21ÀÏ ºñ¼½ÇÀå Áö¸í¡¦ÃѸ®´Â ´õ ´Ê¾îÁúµí08:27
- "°í·¡°¡ À߸ø ²¿¸®Áþ ÇÏ¸é ¼Û»ç¸®´Â Á×¾î"¡¦Ç㸮 ¼÷ÀÎ æ¨ ³«¼±Àεé07:30
- "¾à¼Ó ÁöŲ´Ù"´ø Çѵ¿ÈÆ, ¿Ã ¿©¸§ ±¹¹ÎÀÇÈû ´ëÇ¥ µµÀüÇÒ±î?07:25
- ´Þ¶óÁø ëÅ, ÀÌÀç¸í¿¡ ¸ÕÀú ¼Õ ³»¹Ð¾ú´Ù¡¦'5ºÐ ÅëÈ'¡æ3³â ¹Ù²Ü±î05:28
- ëÅ, ºü¸£¸é 21ÀÏ ºñ¼½ÇÀå ÀÓ¸í¡¦ÃѸ® Áö¸íÀº ´õ ½ÅÁß ¸ðµå18:22
- ëÅ´ëÅë·É, Àü°øÀÇ ¿Ü°ú¼ö¼ú ½Ç½À Âü°ü..."°øºÎ ¸¹ÀÌ Çß´Ù"
- ¹ÎÁÖ´ç 39.9% vs Çѱ¹´ç 32.0%¡¦TK¡¤PK¼ ¾ù°¥¸° ¾ç´ç ÁöÁöÀ²
º£½ºÆ®Å¬¸¯
- 1'175¼®' ¹ÎÁÖ´ç, ±¹È¸ÀÇÀå+¹ý»çÀ§¿øÀå ¿ä±¸¡¦¿ø±¸¼º ³Ç× ¿¹°í
- 2'ÅÂdzÀÌ µÈ ³²ÀÚ' Á¶±¹ Çö»óÀÇ 3°¡Áö ÀÌÀ¯
- 3"±º´ë °¡±â ½È¾î" ¿©Ä£µµ µµ¿Ô´Ù¡¦Àû¹ßµÈ 169¸í ¼ö¹ý º¸´Ï
- 4"±º´ë °¡±â ½È¾î"¡¦¾ø´ø '³úÀüÁõ¡¤¿ì¿ïÁõ' µî ¸¸µç 159¸íÀÇ ÃÖÈÄ
- 5æ¨ À¯¿ë¿ø "±¹¹æ¾Èº¸¿¡ ûÃá ¹ÙÃÄ¡¦31³â Àü¹®¼ºÀ¸·Î ½ÂºÎ"
- 6[¿µ»ó]ºÏÇÑ Ä§ÅõÇß´ø ±× ¹«Àα⡦ǥÀû ÂïÀÚ, K9 Æ÷ź 140¹ß 'ÄçÄç'
- 7'AI¡¤¿ìÁÖ¡¤¹ÝµµÃ¼' µî¿¡ ¿ÃÇØ 4000¾ï ÅõÀÚ¡¦K-¹æ»ê ¼öÃâ µÞ¹Þħ
- 8'ä»óº´ Ư°Ë ³í¶õ' ¼Ó Çغ´´ë 75Áֳ⡦»ç·É°ü "°ÅÄ£ Æĵµ À̰ܳ»ÀÚ"
- 9ÝÁ, À̶õó·³ µå·Ð¡¤¹Ì»çÀÏ ¼¯¾î º¸³»¸é?¡¦"°ø°Ý ŽÁö¡¤¿ä°Ý °¡´É"
- 10¹æ»çû, ±â¾÷ °æ¿µ°³¼±¿¡ 3000¾ï ±ÝÀ¶Áö¿ø¡¦K-¹æ»ê ¼öÃâ µ½´Â´Ù